Maraming mga kababaihan ang nagtataka: kung paano mawalan ng timbang sa isang linggo ng hindi bababa sa 7 kg, alisin ang tiyan sa paglangoy at buong hips. Ang diyeta ay 70% ng pagbaba ng timbang, at ang natitirang 30% ay isport! Upang makisali sa fitness, mayroon ka lamang sapat na 10 minuto sa isang araw at walang kagamitan.
Paano mabilis na mawalan ng timbang at alisin ang tiyan sa bahay? Ang mga kapaki-pakinabang na tip at paraan upang mawalan ng timbang ay inilarawan sa artikulo.